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守得安靜,才有精進

《甘孜日報》    2015年05月20日

    ■ 倪志良
    91歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜的時間,多讀些好書,多些靜思,多些與先哲的神交。百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢鐘書春節(jié)時一樣專注學(xué)問,面對前來拜年的客人只透過門縫寒暄幾句,沒有讓客人進屋,有些不近人情。正是因為有了這種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。
    “動靜等觀”。人的生命與動密不可分,生活中要有動態(tài)美,但不能過,更不能變味。追求動態(tài)美更不能演變成:公共場所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動作,聲嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯換盞,資訊的有量無質(zhì)。這都屬于厚動薄靜,不具有持久的生命力。
    守靜能安。韓國的一項長期跟蹤實驗顯示:長期身處節(jié)奏過快、喧囂的環(huán)境,少年易有注意力不集中、多動癥等疾患,成年人邏輯推理能力會弱化,主管短期愉悅的細胞會更活躍。美國的腦科學(xué)研究也證實:長期守靜有利于神經(jīng)細胞軸突的延長,有利于信息在腦細胞中的存儲、分辨、比較與聯(lián)系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。這些恰恰應(yīng)驗了“水靜極而形象明、心靜極而智慧生”“非寧靜無以致遠、非淡泊無以明志”等諸多中華古訓(xùn)。
    守靜以削冗舉要。信息爆炸的當(dāng)今,削冗力、舉要力至關(guān)重要。此力不舉,個人就無法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創(chuàng)新性認知易得,大美之作可成。而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。萬萬不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時間,車多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,學(xué)而不思則罔。過多的信息缺乏整理,帶來的只能是負效用。只有在  “不窺牖,見天道”的守靜中方能帶來創(chuàng)新與突破。
    守靜以求“信息一致”。神經(jīng)生物學(xué)進一步證實,注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認知創(chuàng)新,而且有益于提升積極情緒占比。楊絳百歲時感言:我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。誰得“內(nèi)在信息一致”之法,誰就得“真實幸福”之道。
    守靜而“無不為”。“大音希聲,大象無形。”楊、葉兩位大師因守靜有了大為,并得人生之大樂。“重為輕根,靜為躁君”,環(huán)境略顯喧囂時,多些靜,或許更好。
 
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